Fatbrännare för kvinnor: sportnäring. Bästa fettbrännare för kvinnor

Vem från den rättvisa hälften gör det intedrömmer om en smal, välproportionerad figur? Genom vilka restriktioner och plågor måste passera för att uppnå önskat resultat! Eternal diet, räkna kalorier konstant tunga atletiska övningar - alla redo att uthärda varje flicka att få saker gjorda - en vacker och frisk kropp. Idag tillsammans lär vi oss om vilken typ av fettbrännare för kvinnor, sportnäring i allmänhet. Hur man använder dem ordentligt för att inte skada din egen kropp?

Vad är fettbrännare?

Var smal, passformig och frisk blirmodet. Och varje person uppnår de uppsatta målen och uppgifterna på olika sätt. Någon är villig att sitta på dieter, begränsa sig i mängden mat eller bo i idrottshallar. Men det finns ett lättare sätt att gå ner i vikt, vilket är baserat på konsumtion av fettbrännare.

Vi kommer inte prata om produkter medminsta kalori, accelererande metabolism, som grapefrukt eller vitkål. Tillsammans med dig ska vi försöka förstå vad fettbrännare är för kvinnor, sportnäring i allmänhet.

Så ge dem en definition. Fettbrännare är medel som hjälper till att minska mängden subkutant fett. Nyckelordet för sådana preparat är deras sammansättning, i de flesta fall baserat på naturlighet och naturlighet. Det är vissa tillsatser som utgör överflödig vätska som har ackumulerats i kroppen som förbättrar ämnesomsättningen, har förmågan att accelerera nedbrytningen av fett i de flesta problemområden (lår, höfter, bröst).

Använd dessa medel måste vara extremtsnyggt, kombinera dem med fysisk ansträngning. Endast i detta fall kan fettbrännare fungera som verkliga katalysatorer i kampen mot överskott av kilo. Sitter hemma utan att stressa dig med aktiv sport och konsumera dem som magiska tabletter, det är inte troligt att du ser resultat.

Vad ingår i kompositionen av fettbrännare

Det finns olika grupper och typer av dessa läkemedel. Men om du noggrant studerar kompositionerna kan du identifiera ett antal likheter.

De viktigaste aktiva komponenterna är:

- koffein. Syntetisk fettbrännare, spännandeett nervsystem som lindrar trötthet. När den används, ökar hjärtfrekvensen, svettningssekretionen ökar, kroppstemperaturen är något ökad och humöret förbättras.

- Guarana. Det är något som makt. Kompositionen inkluderar naturlig koffein, extraherad från frö av en creeper. Det ger vitalitet, stimulerar hela nervsystemet utan att spänna det.

- efedrin. Dess huvudsakliga effekt är att undertrycka aptit och påskynda ämnesomsättningen.

- Utdrag av te (grönt).

- L-karnitin. En av de viktigaste kvinnliga fettbrännare. Att minska kolesterolhalten i blodet bidrar till att påskynda fettmetabolismen i vävnader.

- Folsyra.

- synefrin.

- hordein och andra.

Förutom dessa ämnen och tillsatser, fett brännareför kvinnor, sportnäring i allmänhet, fokusera på innehållet av ytterligare vitaminer och mineraler. Det är nödvändigt för tjejens välbefinnande och att behålla sin kropp i ett aktivt tillstånd. När du tar fettbrännare kommer hudens utseende att förbättras, och naglarna och håret blir starka och friska.

Typer och grupper

Det är möjligt att dela upp i 2 grupper alla tillgängliga för dagens fettbrännare för kvinnor. Sportnäring består av sådana medel som:

I. thermogenics. Oftast är dessa örter som accelererar ämnesomsättningen och ökar kroppstemperaturen. På grund av denna effekt på kroppen börjar du att bränna kalorier och minska fettbutiker.

II. lipotropa. Dessa är speciella ämnen som kan påverka syntesen av fetter i den mänskliga leveren. De förstör fettvävnad och delar upp syran.

Med ursprung och komponenter i botemedlet för att bli av med extra pounds kan du bryta sig in i typer. Vi listar dem:

1. "Sport" -fettbrännare (producerad av företag som specialiserat sig på special näring).
2. Kosttillskott (biologiskt aktiva tillsatser).
3. Läkemedel med lipotropics.

Alla ovanstående grupper och undergrupperfettbrännare på något sätt utför funktionen av brinnande lipidceller. Varje typ av medel har sina egna egenskaper. Det viktigaste är att det som förenar dem alla är att användningen av droger är nödvändig i samband med fysiska övningar och påfrestningar.

Sportfettbrännare för kvinnor

Dessa medel fungerar även under perioden närmänniskokroppen är i vila. På grund av dess sammansatta guarana ökar kroppstemperaturen för koffein och röd paprika, metabolism accelereras, energin rusar. Deras huvudsakliga effekt är extraktionen av glycerin från fettceller. Dessa är termogener innehållande substanser som undertrycker aptit.

I specialbutiker kan du köpa sportnäring för kvinnor. De bästa fettbrännarna säljs i form av kapslar.

Ta dem med försiktighet, eftersom det finns ett antal kontraindikationer (inklusive graviditet, laktationsperiod, högt blodtryck, diabetes, allergiska reaktioner mot vissa komponenter).

Kosttillskott

De viktigaste aktiva substanserna i biologiskaTillsatser är krompikolinat och L-karnitin. Fettförbränning utförs i processen med matsmältning genom att minska kaloriinnehållet i de konsumerade livsmedel. Några av de moderna näringstillskott är kända som kopior av sportmedicin.

De mest populära fettbrännare som finns i apotek är chitosan, bromelain, orlistat, kaloriblockerare och alfa-amylas.

Specialiserade läkemedel

Används i farmakologi. Huvudkomponenterna som ingår i deras sammansättning är följande:

1. ECA. Det kombinerar tre ämnen - koffein, aspirin,efedrin. Den sista är narkotisk. Det arbetar för att minska hungern, påskynda ämnesomsättningen. På grund av att sådana fettbrännare tenderar att öka trycket, har de ett stort antal kontraindikationer. På vår stats territorium är deras försäljning vanligtvis förbjuden.

2. tyroxin. Detta är ett syntetiskt erhållet hormon. Har en direkt effekt på sköldkörteln, kan minska dess naturliga funktion.

3. sibutramin. Det anses vara ett psykotropt läkemedel, överväldigandeaptitcentrum i hjärnan. Det förstör levern, har en negativ inverkan på det mänskliga hjärtat. Försäljningen är förbjuden i USA och europeiska länder.

Dessa komponenter av medicinerstöra kroppens naturliga processer, kan orsaka irreparabel hälsorisk. Därför bör denna linje av fettbrännare behandlas med extrem försiktighet. Och det är bättre att göra utan dem alls.

Det rätta valet av fettbrännare

Innan du köper specialiserade droger är det viktigt att förstå vilken som passar dig mest.

Alla fettbrännare har en annan riktning och påverkar kroppen på olika sätt.

• Om ditt problem är överdriven, stoppa du bättre med det medel som undertrycker aptiten.
• Om du går ner i vikt med rätt näring eller observerar några restriktioner, kommer läkemedel som blockerar fett och kolhydrater att fungera för dig.
• Och om du är van vid intensiv och regelbunden träning behöver du termogenik.

Det är också bättre att ta flera fettbrännaresamtidigt (eftersom de innehåller olika komponenter). Och inte mindre viktigt är hälsotillståndet. Du bör alltid rådfråga en läkare innan du köper fettbrännare för kvinnor. Bedömning och bedömning av droger ger inga garantier för att dessa eller andra är lämpliga i ditt fall. Vi behöver ett individuellt tillvägagångssätt.

Är det värt det?

Innan du köper fettförbränning måste duförstår att deras handlingar inte passerar utan spår. Kategoriskt kan du inte använda alla dessa ämnen samtidigt, eller dina inre organ (njurar, lever, mage etc.) kan drabbas av. Och detta är inte att nämna de ständiga misslyckandena i ämnesomsättningen. Kanske är det till och med meningsfullt att ersätta konstgjorda fettbrännare med naturliga, naturliga.

Din kropp ska vara frisk och din läkareJag håller med ditt beslut. Vid den minsta kontraindikationen är användningen av fettbrännare förbjuden. Om du fortfarande bestämmer, ta reda på vad folk säger som har upplevt en mängd olika fettbrännare. De bästa recensionerna för kvinnor kommer att vara de som skrivs av riktiga, riktiga människor, och inte av reklamföretag.

Och kom ihåg att även "magiska" tabletter kräver att flera obligatoriska villkor uppfylls.

För det första är det en konstant kontroll av ens egen näring. Produkterna ska vara av hög kvalitet, portioner inte för stora, det är en bra idé att kombinera drogerna med en lätt diet.

För det andra, med ökad uthållighet i kroppen kan huvudvärk bli frekventare. Sömnlöshet, lemstremningar och nervös utmattning är också möjliga.

Och för det tredje, lägg upp med idén att ingen fettbrännare kommer att rädda dig från allt överflödigt fett med högst 100%.

Innan ett så allvarligt steg som störning ikroppens liv, lägg dig ner och tänk om det finns andra sätt att gå ner i vikt. Det är bäst att tillgripa användningen av starka droger som avlastar dig extra pounds, åtminstone.

Fatbrännare för kvinnor, bantning, näring, recensioner

Det faktum att användningen av droger verkligenhar en effekt som syftar till att minska vikt, det är ingen tvekan. Många riktiga människor (i en stor andel - idrottare) har försökt på sig ett sådant system av viktminskning. Det fungerar.

Men låt oss lyssna på yttrandena från människor som använde dessa eller de fettbrännare för kvinnor. Recensioner, tips under applikationen:

- Var uppmärksam på tillverkaren. Förtroende kan endast kända företag såsom "Lipo 6 BlackHers" (tack vare den senaste flerfasiga tekniken snabbverkande och permanent fixera resultatet), "AnimalCuts" (inkluderar en sammansättning av cirka 30 komponenter, verkar på samma system som ECA), "HydroxycutHardcore" (fettceller försvinner snabbt, tack vare teknik, omedelbart frisättande vätska), "Dren" (som arbetar i den subkutana vävnaden, vilket minskar det lipidnivåer), "TightHardcore" (ett läkemedel baserat på örter, skapad av NDDS system tillåter de aktiva ingredienserna att snabbt tillgodogöra sig och kvar i kroppen ).

- Mellan att ta droger behövs pauser (var 20: e dag ska du ge din kropp vila i minst en vecka).

"Drick mycket."

- Ät inte fettbrännare på natten (särskilt termogen).

- Inför i din diet ytterligare vitamin-mineral komplex.

- Sluta använda medicinen om din hälsa försämras.

- Var aktiv!

Strikt följa alla regler! Bli smal, vacker, fysiskt stark och beständig! Led en aktiv livsstil - det är modernt och användbart för din hälsa!