SITE SEARCH

Svensk massage Syfte och teknik

Svensk massage är ett förfarande som används iterapeutiska och profylaktiska syften. Samtidigt är det ett kraftfullt psykoterapeutiskt verktyg som främjar avslappning, avkoppling, fullständig avkoppling och eliminering av återstående stressiga situationer.

Svensk massage
Svensk massage, vars teknik ären kombination av arabiska, gamla ryska, grekiska och kinesiska metoder har en mycket fördelaktig effekt på kroppen. I detta avseende är detta förfarande effektivt för att eliminera många patologier.

Svensk massage har en positiv effekt påleder. Förfarandet syftar till att sträcka de nervösa och muskulösa vävnaderna. Denna typ av massage är särskilt fördelaktig för dem som har upplevt allvarlig stress eller kirurgisk ingrepp.

Svensk massageteknik
Tekniken för dessa helande manipuleringar har utvecklatsvar i början av nittonde århundradet av Henrik Ling från Stockholm. Den huvudsakliga uppgiften som står inför doktorn är att förbättra blodcirkulationen hos en person. Svenska massage, i motsats till många andra typer av liknande procedurer, producerar djupare och starkare. Detta bidrar till det faktum att sälarna knådas och neuromuskulära buntar sträcker sig, såväl som muskler, eftersom intensiva manipuleringar verkar på djupt placerade vävnader. Nu är denna typ av massage en av de mest populära i Europa. Om du går till ett medicinskt kontor eller en skönhetssalong, kommer denna procedur att utföras av högkvalificerade specialister. Det finns dock fem grundläggande tekniker som kan läras av alla för att ge hälsa till sina nära och kära.

Manipulation utförd underSvensk massage, bör inte vara skarp. Särskild försiktighet bör vidtas vid början av proceduren. Långsammare rörelser bidrar till bättre utveckling av mjukvävnader och muskler. Använd speciella krämer eller oljor. Massiva rörelser i detta fall skapar inte friktion, vilket inte orsakar en brännande känsla av huden.

massage pris
De viktigaste metoderna för hälsofrämjande procedurär fretting och gnidning, knådning och rytmiska slag, liksom vibrationer. Vid den första fasen av massage ska smidiga och långsamma rörelser av fingrarna utföras, som verkar vara bekanta med kroppen. Sålunda prepareras ryggen för effleurage. Dessa manipuleringar är också långsamma. I detta fall används handflatan, nävarna och fingrarna. Vid nästa steg utarbetas kroppen genom knådning. Det mjuka tyget kläms fast i fingrarna, dras tillbaka och släpps sedan först. Manipuleringar utförs också jämnt och smidigt.

Nästa steg är friktion. Kroppsvävnad på detta stadium av massage pressas och samtidigt dras åt sidan. Därefter görs rörelser som leder till vibrationer. De måste utföras rytmiskt och snabbt. Svenska massage slutar med stansar. Var inte rädd för dem. Manipuleringar utförs försiktigt, rytmiskt och ger inte smärta.

Svensk massage, priserna för vilka fluktuerar isträcker sig från 1000 till 1800 rubel, kan göras på ett sjukhus. En erfaren specialist kommer att utföra proceduren, varefter patienten säkert kommer att känna sig vilad och återställd styrka.

</ p>
  • utvärdering: