Hur bli av migrän
I många århundraden vet människor inte hur man skabli av med migrän. Många metoder har visat sig lugna huvudvärk, men en universell medicin har inte erhållits hittills.
Migrän är en lång, stark,försvagande och ofta återkommande smärta som uppkommer utan någon särskild orsak i någon del av huvudet. Ibland är en sådan huvudvärk åtföljd av ökad känslighet mot ljus, nedsatt syn, illamående och kräkningar.
Sedan antiken ansågs migrän vara en aristokraters sjukdom. Men de flesta människor som lider av denna sjukdom är fortfarande människor som arbetar med mentalt arbete. Bland dem är mer än två tredjedelar av dem som lider av migränattacker kvinnor som har hormonella utbrott.
För att förstå hur man ska bli av med migrän, borde duför att förstå skälen till dess utseende. I de flesta fall är huvudorsaken till huvudvärk allvarlig stress, överarbete, överhettning i solen, uttorkning, dricks. Som ett resultat av deras effekter stör blodcirkulationen i hjärnan, en vasospasm uppstår.
Från bristen på syre och näringsämnenseparata delar av hjärnan börjar uppleva hunger. Organismen kopplar omedelbart till deras näring i närheten av blodkärlen, vilket expanderar, irriterar nervvävnaderna och orsakar därmed huvudvärk.
Mest troligt kommer plötsligt början huvudvärk att gå över sig själv efter ett par timmar. Men om det inte finns någon styrka att uthärda det, kommer vissa folkmedicinska medel att hjälpa till att bota migrän.
Huvudmassage på platser nära fokus av smärta, tempel och vid basen av skallen hjälper till att återställa blodcirkulationen och minska sannolikheten för efterföljande migränattacker.
Det rekommenderas att dricka mycket vatten medan dehydrerar kroppen. En speciell effekt kommer att ges av naturliga färska juicer eller grönt te.
Mint-te kommer att ge en bra lugnande huvudvärk och anti-stress effekter.
I vissa fall kommer appliceringen av kyla till templen eller nacken att hjälpa.
Om huvudvärk blir långvarig,kontakta din läkare, som kan hjälpa till att hitta orsaken till smärtan och kommer att uppmana, än att behandla migrän. För att ta bort den angriper använda droger - triptaner (eletriptan almotriptan, Natatriptan, Flovatriptan, Simatriptan och andra), vilken åtgärd riktas till serotonin.
För att eliminera illamående och kräkningar,används proklorperazin (Compazin), metoklopramid (Cerukal), diprazin (Phenergan). Analgetika, inklusive narkotiska och barbiturater, kan ordineras för att minska smärta. Läkare kan ordinera antikonvulsiva läkemedel: topiramat (Topamax), gabapentin (Neurontin), valproinsyra (Depakote).
Att minska frekvensen och styrkan av migränattackerFörebyggande behandling föreskrivs, vars syfte är att normalisera blodtrycket och öka resistensnivån mot stressiga situationer.
Andra metoder för att behandla migrän ärakupunktur, homeopati, psykoterapi. Läkare homeopater varnar för att innan du bli av migrän med hjälp av homeopatiska läkemedel kan patienten har att möta mer intensiva anfall. Efter avslutad behandlingskurs uppnås emellertid den önskade effekten.
Akupunktur är säkrare, men tar längre tid och ger ofta en svag effekt. Dessutom finns det väldigt få yrkesverksamma som äger denna färdighet.
Psykoterapi kan lindra patienten i huvudvärk inom 2 månader. Det är dock en av de dyraste metoderna, och det tar lång tid att närvara på sessioner av terapeuten.
Mycket ofta ligger svaret på frågan om hur man ska bli av med migrän på ytan. Det är bara nödvändigt att titta på dig själv, din livsstil och kom ihåg:
Vad har du ätit nyligen? Kanske orsaken till huvudvärk är allting från mat.
När var sista gången du vilade? Hjärnan behöver vila från tid till annan.
När gick du ut för sista gången för att ta en lugn promenad och få lite frisk luft? Färskt syre är huvudmaten i hjärnan.
Kanske kommer smärtan från skärmens flimmer, dålig belysning, en lång ögonbelastning? Ge vila i ögonen.
