Användbara sötsaker

Idag är det väldigt svårt att föreställa sig världen utansötsaker. De är älskade av vuxna och barn. Det finns väldigt få personer som skulle vara helt likgiltiga för dem. Som regel, den första bekantskap med de söta (godis, choklad och så vidare) inträffar vid en tidig ålder, som är dåligt för hälsan och tandhälsa. Sådana problem kan lätt undvikas både för vuxna och barn, om det bara finns användbara sötsaker.

Till att börja med skulle jag vilja notera att någonProdukter i stora mängder är skadliga för människokroppen. Överskott av socker kan i synnerhet leda inte bara till utseendet av extra pounds, utan också till en sådan farlig sjukdom som diabetes.

Hur man väljer användbara godis blandde olika produkter som livsmedelsindustrin erbjuder oss. Den säkraste är marmelad, marshmallow och pastille. De innehåller färre kalorier än till exempel choklad, godis, kakor och kan ersätta dem helt. Men för att missbruka dem är det fortfarande värt det. Det är bäst att äta sött mellan 16.00 och 18.00.

Vitaminer och friska ämnen, det här är så användbartmarmelad, liksom marshmallows och pastilles. De innehåller naturliga ingredienser: fruktpuré, gelningsmedel (gelatin, pektin, agar-agar), äggvitor. Dessutom är dessa tre desserter otroligt gott.

För dem som bryr sig om sin hälsa, är det nödvändigt att veta vad användbara godis som anges ovan minska kolesterol, ta bort gifter, förbättra villkoren för hår och hud.

Uppnåendet av modern vetenskap och teknik tillåterVi går inte till affären för många produkter och lagar dem hemma. På sommaren av olika frukter och bär runt i överflöd. Vissa av dem kan frysas eller gnidas med socker. Så på vintern får du möjlighet att baka en tårta eller spika vareniki med bär. Det kommer att vara väldigt gott och användbart. Från en sådan efterrätt är det helt enkelt omöjligt att vägra.

Mycket användbara sötsaker kan tillverkas av äpplen. För att göra detta lägger vi den skalade frukten i en sovokark och väntar tills all saft kommer ut ur dem. I den återstående massan tillsätt socker och lägg allt på ett bakplåt täckt med permanent papper. Vi lägger den i ugnen och tittar noga på det. Resultatet ska vara en läcker och mycket användbar pastille. Sådan söthet är inte hemskt att ge jämn till de yngsta barnen. Dessutom har det en positiv effekt på matsmältningen.

Glöm det inte när som helst på åretvi kan behandla oss till en mängd olika frukter. De kan ätas separat eller kombineras i form av sallader. Den klassiska versionen av denna maträtt består av ett äpple, en päron, en banan och en apelsin. Om så önskas kan komponenterna ersättas eller kompletteras, till exempel med druvor, meloner, kiwi, vattenmelon och så vidare. Allt beror på dina önskemål.

Fruktsallad kan fyllas med allting. Detta kommer också att lägga till en smak och en mängd olika menyer. Den mest populära dressingen är yoghurt. Det är friskt och stör inte smaken av frukt. De kombinerar också underbart honung, citronsaft eller vispgrädde. Förutom den enorma smaken, ger denna sallad också estetiskt nöje.

För att ge en sallad av frukter litepiquancy och skärpa, tillsätt alkoholhaltiga drycker. I en sallad av melon tillsätter persikor eller aprikoser vitt torrt vin. Jordgubbar, kiwi och bananer kombineras perfekt med en söt likör. Om det finns citrusfrukter i salladen, använd sedan cognac.

Till någon fruktsalladkräm är lämplig. Det kan vara krämig, choklad eller nutty. Om salladen är avsedd för ett festligt bord, så kommer dekorationer i form av konstgjorda stycken frukt att se väldigt vackert och original.

För att smaka var sallad mer mättad,det är nödvändigt att fylla i det i förväg. Frukt bör suga bra och ge juice. Därefter kan du njuta av den extraordinära smaken av denna vitaminrätt.