Varför tar han ett finger på benet? Vi ska räkna ut det!

Obehagliga dragande och stickande känslor iDe nedre extremiteterna är bekant för många. Ibland kan de orsaka inte bara olägenheter, utan också allvarlig smärta. Och då blir frågan om varför det minskar ett finger på benet viktigt eftersom detta fenomen orsakar en persons naturliga ångest.

Vad är orsaken till kramperna, från vilka fingrarna ibland bara hänger med smärta?

Oftast har detta fenomen ett naturligtförutsättningar. Kramper kan till exempel orsaka långvarig slitage på snäva eller obehagliga skor. En för hög häl, i kombination med en felaktigt vald sko, kan också vara anledningen till att fingret kastas på benet. Och även en smal tå på skor kan leda till en liknande effekt. Detta beror på en överträdelse av blodcirkulationen eller dysfunktion av nervändar i foten. Och skor som inte går till fots kan orsaka sådana obehagliga fenomen. Så, de pressade kärlen och nervändarna provar konvulsioner.

En annan anledning varför mina fingrarben, är en stillesittande livsstil. Med konstant närvaro i samma position, frånvaro av rörelse under dagen, och också i ett täppt, begränsat utrymme är krampen i benen inte ovanliga. De härrör från blodets stagnation i avsaknad av rörelse, och eftersom den luft som vi andas in är fattig i syre, kan det lilla blodet som strömmar in i underbenen inte mätta vävnader och fibrer.

En annan anledning

Men det är därför kramper tårna invintertid? Orsaken till spasmer är bristen på vissa spårämnen i kroppen. Substanser, såsom kalium, magnesium och kalcium, är naturliga elektrolyter, och deras brist på eventuella kramper händer och fötter. Men andra än så, liknande syndrom yttrar sig som ett resultat av hypotermi lemmar. Detta kan vara tecken på en tidig frostbit av fingrarna. Tja, i princip, av samma skäl, det kan noteras ibland kramper hos nästan alla människor när nedsänkt i kallt vatten. Det vill säga, om du har segel vridna tår, kan du behöva värma upp på stranden.

Också i fallet med spasmer i vattenLänkar kan vara en följd av muskelbelastning. Försök att slappna av och vila - och minska takten i simning eller avstånd, så att kramperna inte händer igen.

Allvarliga problem

Men inte alltid anledningen till att fingretbenet är ganska oskadligt och kräver ingen medicinsk intervention. Och med en ganska regelbunden manifestation av dem i första hand är att konsultera en specialist-phlebologist. En av de vanligaste orsakerna till anfall är en patologi i kärlsystemet, såsom kronisk venös insufficiens.

Du kan behöva ändra din bildlivet, och också att behandla dina kärl mer noggrant. Det är också möjligt ett sådant symptom vid ateroskleros, särskilt i representanter för det starkare könet. Ibland, efter patientens klagomål och frågan om varför tummen kastas på benet, kan läkaren hänvisa till ett samråd med endokrinologen. Faktum är att detta kan manifestera diabetes mellitus. Därför, med vanliga spasmer i tårna, var inte lat för att ge ett blodprov till sockernivån - kanske din kropp ger dig en signal om några problem.

</ p>