När är dina händer domna?

En kort och sällan uppstår känner detnumb hands, kan inte alltid indikera närvaron av någon sjukdom. I sådana fall är tillståndet i regel en följd av kompression av blodkärl och neurala buntar, vilket orsakar en kränkning av blodtillförseln. Ofta händer händerna numrera från att ha tunga väskor, långvarigt arbete med upphöjda ben, felaktig sittställning, täta kläder. Att frigöra ett utdraget område hjälper till att återställa blodcirkulationen och eliminera ett obehagligt symptom.

Varför händer dina fötter och fötter?

Regelbundet utseende av obehag i extremiteternakan indikera förekomsten av en allvarlig sjukdom. De vanligaste sjukdomarna i vilka domnade händer, inkluderar en droppe i blodsockernivå, könshormoner och sköldkörtel, såväl som en otillräcklig mängd av B-vitaminer och mineraler störningar utbytesprocesser. För att bestämma den exakta orsaken krävs en medicinsk undersökning.

Minskning av blodsockernivån kan varaprovocerad av diabetes, matsmältningssjukdomar med otillräcklig absorption, pankreatit. Sköldkörtelns sjukdom (hypotyroidism) orsakar en minskning av mängden tyroxin. Minskningen i nivån hos könshormoner följer alltid med klimakteriet, gynekologiska sjukdomar hos kvinnor och urologiska sjukdomar hos män. Otillräcklig absorption, svåra sjukdomar eller undernäring orsakar brist på mineraler och vitaminer.

För det andra på grund av ett utbyte karaktärockupera sjukdomen i muskuloskeletala systemet. I sådana fall blir armar vanliga på grund av störningar av blodkärl och nerver. En mycket vanlig cervikal osteokondros eller en bråck av intervertebrala skivor provar en nypning av nervfibrer. När gemensamma förändringar detekteras finns det störningar i ligamentapparaten, vilket leder till utveckling av ömhet i axlar, nacke, armar och domningar. Som praxis visar uppstår jamming å ena sidan.

Mindre ofta orsaken till domningar i händerna, på natten ifunktioner är kärlsjukdomar. Så kan känslan provoceras av en störning av extremiteternas blodtillförsel. De viktigaste faktorer som negativt påverkar de terminala blodkärlen i händerna är nervös överbelastning och förkylning. Nummer av fingrarna uppträder också vid polyartropati (lesion av små nervfibrer). Sensioner, som ofta uppträder på natten, indikerar som regel hjärtsjukdom.

För att återställa blodtillförseln i många fall räcker det bara att skaka händerna, krama och knyta näven flera gånger. Dessutom, för att underlätta tillståndet kommer att hjälpa värma upp för fingrarna.

Som förebyggande åtgärder som förhindrarmetaboliska störningar, är det lämpligt att ta vitamin- och mineralkomplex. Fysisk aktivitet kan bidra till att förhindra cirkulationsstörningar och bevara rörligheten i lederna. Samtidigt bör det noteras att det regelbundna uppförandet av morgonövningar är mycket fördelaktigt för kroppen som helhet. Arbetet ska dock inte ersättas med övningar. Eftersom under morgonövningen är alla muskelgrupper involverade. Medan i arbetet är rörelserna vanligtvis stereotyperade.

I avsaknad av allvarliga problem medhälsa med periodiskt utseende av domningar i extremiteterna rekommenderas att granska regimen för vila och motion. Dessutom bör emosionell överbelastning undvikas. För att behålla kroppens allmänna tonen är det lämpligt att delta i en massagebana. I vissa fall kan läkaren rekommendera injektioner av nikotinsyra. Det främjar återställandet av blodtillförseln i småkalibrerade kärl.