Rekreation är ett försök att återställa

Rekreation är en persons handlingar,syftar till att återställa och stärka sina fysiska och andliga krafter i sin fritid från arbete eller studieaktiviteter. Dessutom bidrar dessa klasser till den övergripande utvecklingen av personligheten och genomförs med hjälp av naturliga faktorer på speciellt utsedda ställen utanför fast bostadsort.

I princip är rekreation ett generaliserat koncept, isom inkluderar en mängd fritidsaktiviteter, utflykter och förebyggande av sjukdomar. Därför har det på flera sätt flera betydelser. Så, denna term kan också betyda en plats för vila, semester, semester.

Fritidsresurser inkluderar: klimat, förhöjda och underjordiskt vatten, landskap, vegetation, och många andra delar av miljön, som används för terapeutiska, socio-kulturella och andra underhållningsbehov. För en kort och lugn semester är rekreation en park, museer, fiske, sanatorier, pensionat etc. För aktiv rekreation - det är nationella reserver, historiska och arkitektoniska och andra attraktioner. För wellness CIS inkluderar: Krim, Kaukasus, Karpaterna, vissa regioner i Centralasien, Ural och några andra ställen.Fritidsaktiviteter inkluderar: resor, sport, amatörkonst, insamling, teknisk kreativitet och andra aktiviteter som involverar fysiska, emotionella och intellektuella belastningar. Det bör noteras att de inkluderar en separat typ av fysisk kultur - fysisk rekreation, vilket är ganska mångsidigt. Det använder sportövningar och spel för aktiv rekreation, underhållning, att få tillfredsställelse från fysisk aktivitet och distraktion från aktiviteter som orsakar all slags trötthet.

Fysisk rekreation är ett sätt att lösapedagogiska och pedagogiska uppgifter, moralbildning och förebyggande av brott mot ungdomar. Denna inställning till en hälsosam livsstil är en positiv motivation för utvecklingen av positiva estetiska och moraliska egenskaper. Alla de nuvarande problemen i samband med alkoholism, drogmissbruk och mental retardation - är ett resultat av bristande uppmärksamhet på sport och underhållningsprogram för barn och tonåringar, bristen på offentliga strukturer och anläggningar i närheten bostadsort. Och som du vet är antisocialt beteende förknippat med oförmåga att organisera sin fritid. Därför är huvudmålen för detta hälsoprogram att tillgodose ungdomarnas behov och intressen, deras motivation för aktiv vila och rätt användning av fritiden.Typer av rekreation (rekreation) är mycket olika, och enligtderas funktioner de är indelade i: kognitiv, terapeutisk, hälsa, sport och turism. Var och en av dem divideras med säsongsegenskaper (vintersemester, sommarsemester), efter åldersgrupp (barnspel, behandling för pensionärer) etc.

I allmänhet rekreation - en mängd aktiviteter för rekreation och efterfyllning av krafter.

</ p>