orsaker till utseendet på mörka cirklar under ögonen

Om du nyligen har blivit periodvisatt höra att du är "förmodligen väldigt trött" och förstår inte riktigt vad som leder andra till en sådan slutsats - titta i spegeln. Det är mycket troligt att du har mörka cirklar under dina ögon. De skapar intrycket av trötthet och effekten av nedsänkta ögon, som började uppmärksamma människor nära dig. Orsakerna till utseendet på mörka cirklar under ögonen är olika.

Mörka cirklar under ögonen - detta är ett ganska vanligt estetiskt problem. Utseendet av cirklar signalerar utseendet på hälsoproblem eller hanteringen av en felaktig livsstil.

Orsakerna till mörka cirklar under ögonen

• organismens anatomiska egenskaper
• kroniska sjukdomar (hjärtsvikt, njursjukdom, etc.);
• ärftlig predisposition;
• inte utslag
• ökad hudpigmentering;
• allvarlig viktnedgång
• generellt överarbete
• lång exponering för solen (utseendet av uttalad pigmentering);
• regelbunden rökning och dricks
• allergi mot ämnen i luften eller mat, kosmetika;
• otillräcklig blodcirkulation, brist på syre i blodet;
• otillräcklig mängd fukt i kroppens vävnader;
• arbetstid på datorn.

För att förstå orsakerna till mörka cirklar under ögonen måste du vända dig till grunderna för anatomi. Huden runt ögonen är fyra gånger tunnare än huden i andra delar av ansiktet, förutom det är mycket ömt. Mörka cirklar representerar blodet som strålar ut genom huden stagnerat i kapillärerna. Detta blod är inte oxygenerat, så det har en ganska mörk, till och med blåaktig färg.

Mellan ögonkroppen och subkutan fett finns dettunt membran. Om membranet tunnas börjar fettvävnaden komma ut under huden. Nästa steg i utseendet på mörka cirklar kan vara svullnad i ögonen (så kallade påsar). Processen att tunna membranet accelererar stress, brist på ögonvård, felaktig näring, inaktivitet.

Särskilt starkt för framväxten av negativfenomen i form av mörka cirklar är stressiga. De förvärrar din huds näring och leder till att kroppen från väldigt långsamt börjar utsöndra toxiner. Därför är det väldigt viktigt att försöka bli av med stresskällan. Eftersom framgången för alla ytterligare aktiviteter för att eliminera cirklarna under ögonen bestäms av denna huvudfaktor.

I allmänhet, från en medicinsk synpunkt, cirklar underögon är inte direkt bevis på någon sjukdom. Detta är en extern egenskap som är karakteristisk för en viss person. Men mycket få av denna funktion anses vara möjlig att spara och visa. Som regel försöker hundratals av hundra personer att bli av med den här funktionen eller åtminstone gömma den.

Skydd från cirklar under ögonen

I det här fallet är det bästa sättet att förebyggautseendet på mörka cirklar. Kanske att bli av med dem en gång för alla kommer inte att vara möjligt, men att göra det, så att de visas så lite som möjligt, är det fullt möjligt uppgift. Anledningarna till utseendet på mörka cirklar under ögonen föreslår sätt att hantera dem.

1. Korrekt läge på dagen

Om cirklarna under ögonen inte ärärftlig, det är mycket effektivt att bekämpa dem, du kan ha underordnad dagens regim till rätt ordning. Det är viktigt att säkerställa en full sömn. För en vuxen behöver du 7-8 timmars sömn, så att kroppen kan återhämta sig.

2. Hälsosam livsstil

Det innebär korrekt näring, vilkenDet kräver konsumtion under dagen mängden kalorier som kroppen behöver, liksom mättnad av sina vitaminer och mineraler. Stark dieter är inte acceptabla.

Försök att besöka luften oftare för att hjälpa kroppen att fylla på syreåterbäring.

Flytta mer, se till att hela din dag inte passerar på datorn.

3. Ge upp dåliga vanor eller åtminstone minska dem till rimliga gränser.

Cigaretter kan "fungera mirakel", mestotroligt färgar våra ögon i blåaktiga toner. Cigarettrök tillåter inte att celler fyller med syre, vilket leder till att huden tömmas och dess snabbare åldrande.

4. Var särskilt uppmärksam på vitamin C. Den finns i stora mängder i citrusfrukter. Det är inte bara användbart, men också mycket gott. C-vitamin stärker kärlens väggar.

5. Ta hand om huden från dåligt väder. Om det är varmt använd solskyddsmedel. Och graden av skydd bör tas minst 15 för att skydda den känsliga huden runt ögonen från effekterna av ultraviolett strålning, liksom torkningseffekten av solen.

Hur bli av med cirklar under ögonen?

1. Kallkompress

En flanellduk blöt i kallt vatten,sätt på slutna ögon i 5 minuter. Det är lämpligt att upprepa proceduren flera gånger om dagen. En sådan kompress hjälper till att begränsa blodkärlen och bli av med svullnad och blåmärken under ögonen.

Tepåsar och skivor med färsk gurka är lämpliga för en sådan kompress.

2. Maskeringskräm

Detta kommer inte att utrota cirklarna, men kommer att göra ditt ansiktemer estetiska i stunder av särskilt tydligt uttryckta cirklar. För att göra detta, använd en speciell mattkräm för ögonlocken. I färg bör det inte vara några toner lättare tonalnika för ansiktet.

3. Hitta tid att massera ditt ansikte och nacke. Det förbättrar lymfo- och blödning, lindrar svullnad, svullnad i vener, som är genomskinliga under ögonlockens hud.

4. Det är användbart och gymnastik för ögonen, vars kärna reduceras till upprepningen av ögonloppens horisontella, vertikala och cirkulära rörelser under stängda ögonlock.

</ p>