Läckra och hälsosamma bovete med malet kött i en multivark

Bokhete med malet kött i en multivariat bereds snabbt ochlätt. Denna maträtt kan göras när du vill äta något näring, men det är väldigt lite tid att laga middag. Det är värt att notera att barn som buckwheatgröt med kött och grönsaker är speciellt gillade.

Bokhete med malet kött i en multivark: steg för steg recept

Nödvändiga ingredienser för maträtten:

• kylt eller fryst kycklingfilé - 450 g;
• Lampor liten glödlampa - 5 st. (2 för malet kött och 3 för rostning);
• Grynbete - 2 facetterade fulla glasögon;
• luktfri vegetabilisk olja - 65 ml (för rostning);
• morötter färskt stor - 2 st.
• salt, rödpeppar doftande och lövbladslager - lägg till maträtten efter eget gottfinnande.

Köttbearbetning

Bokhete med malet kött i en multivariat blir gottmed någon form av kött. Men vi bestämde oss för att endast använda kycklingfilé. När allt kommer omkring är en sådan produkt mycket snabbare förberedd i köket, det visar sig mycket mer ömt och saftigt. Det ska tvättas väl, separeras från benen och huden, och sedan mala i köttkvarn tillsammans med lökarna. Därefter skall hakan sprutas med salt och jordad peppar och blanda tills den är jämn.

Vegetabilisk bearbetning

Förutom spannmål och halvfärdigt kött, bovete medfyllning i multivarken ingår i dess sammansättning och produkter som lök och färska morötter. De måste tvättas, fint rengöras och krossas med en kniv. I det här fallet rekommenderas att grilla morötterna på en stor rivare.

Bearbetning av spannmål

Absolut alla rätter från bovete och malet kött krävernoggrann bearbetning av produkter. För att göra en läcker gröt i minst en tid måste grobberna röras, tvättas och sedan blötläggas i kallt vatten och lämnas i flera timmar. Under denna tid bör bukvete svälla. Om du inte har ledig tid för ett sådant förfarande kan du omedelbart laga grisar.

Värmebehandling av maträtten

Innan häll bukvete i skålenDet rekommenderas att steka de färdiga grönsakerna och köttet i förväg. För att göra detta, häll morötter och lök i multivarku och sedan smak dem med solrosolja, luktfri och sätta bakning läge i 5-10 minuter. Vid sidan av produkterna är det nödvändigt att tillsätta kycklingkött och bearbeta en kvart i timmen. När alla ingredienser är lätt rostade, måste de blandas och sedan lägga dem bovete, vilket bör vara att smak med salt, röd kryddpeppar, Lavrushka och 3-4 koppar dricksvatten. Denna komposition kräver en maträtt att koka bovete läge fram till kokning anordningen avger en signal på fullbordandet av värmebehandlingen.

När kycklingmjölk med bovete blir helt mjuk, måste de blandas väl och fördelas på tallrikar.

Hur man serverar bordet ordentligt

Bovete gröt med grönsaker och malet kycklingBröstet ska presenteras i bordet i ett varmt skick. en sådan maträtt kan vara en bit av smörsmak om så önskas, och strö färska örter. Dessutom är önskvärt att presentera vitt bröd och tomatsås en middag av bovete.

</ p>