Hur lagar man en grön strängbönor utsökt?

Vad vet vi om den här produkten, vilket är absolutNyligen dök upp på våra bord? Gröna strängbönor är mycket användbara. Det innehåller samma mängd aminosyror i proteinet som i kött. Denna produkt är väldigt lätt att förbereda. Det är fryst, kokt, stuvat eller konserverat. Bönor har en delikat struktur och utmärkta smakegenskaper. Det viktigaste är att veta hur man gör gröna snöbönor, så att det visar sig gott och aromatiskt.

Bönor på grekiska

Tack vare populariteten för denna produkt, varjelandet har sitt eget traditionella recept för dess förberedelse. För nästa maträtt måste du ta ett halvt kilo gröna bönor, 4 vitlöksklyfta, 2 matskedar vegetabilisk olja, 400 gram konserverade tomater, en liten sked oregano och salt. För matlagning, ta en kastrull med en tjock botten eller en kastrull. Först värmer vi oljan i den och sprider den finhackade vitlöken. När det är lite stekt, lägg till bönorna. Vi blandar allt bra. Under tiden tar vi bort skalen från tomaterna och sprider dem till huvudrätten. När kokkärlens innehåll börjar koka, måste du sänka värmen och släcka alla ingredienser i cirka 30 minuter. Häll sedan oregano, salt och koka i ytterligare 15 minuter. Förberedelsen av grön snöböna kommer att slutföras när huvudkomponenten blir mjuk och fukten avdunstar. Konsistensens konsistens ska inte vara flytande.

Bönor sallad

Det bör noteras att innan du lagar matgröna strängbönor, den ska tvättas väl. Skär sedan av båda ponnyttalarna och skär den i bitar (om det behövs). För nästa kurs du behöver för att ta 200 gram bönor, två stora skedar av äpple vinäger, en stor morot, vegetabilisk olja, salt, paprika och sesamfrön. Hur man lagar gröna bönor med morötter? Först renar vi morötter och tre av dem med en rivare. Tillsätt sedan paprika, salt och ättika till det. Alla ingredienser är väl blandade och lämnar minuter för 30. Under denna tid måste du steka bönorna i vegetabilisk olja och tillsätt lite vatten till det. När bönorna är klara, bör det kylas. Därefter blanda morötterna och bönorna. Alla blandade, dosalivayem, om nödvändigt, och sätta i en salladsskål. Topp med sallad strö med sesamfrön.

Hur man lagar gröna bönor: aptitretande goulash

Från denna produkt kan du laga maträtt. Den används som en extra ingrediens och i goulash. Ta 200 gram lamm, nötkött och fläsk, 4 lök, ett halvt kilo bönor, lite mjöl, vegetabilisk olja och kryddor. Stek köttet, skär i kuber av medelstorlek. Lök finhackad och tillsatt köttet. När löken är klar häll i en kruka med vatten och lämna köttgrytan tills det blir mjukt. Sätt sedan bönorna, saltet, kryddorna och grytan på köttet tills du är redo. Mjöl ruggen i en såsås. Skålen är klar.

Så här gör du gröna bönor,att det visade sig vara ömtåligt och aptitretande. Det finns fortfarande mycket recept, men du kan också experimentera. Bönor kombineras perfekt med olika produkter, vilket gör den till en mångsidig grönsak.