Kycklinghalsband för ett par

Folk började förbereda mat för ett par år. Denna matlagning är en av de äldsta. Dessutom har de produkter som ångas, inte ändra sin naturliga lukt, form och färg, och rätter är mycket saftiga, medan de inte har några kalorier, och därför redovisas också mycket användbara för organismen.

Regelbunden användning av ångmat hjälperförbättra villkoren för hår, hud, stärka immunförsvaret, vilket får vi det maximala antalet spårämnen och vitaminer, inte gifter och kolesterol som täpper våra blodkärl. Och detta är inte alla goda egenskaper för ångmat.

Idag med framväxten av en mängd olika typerångbryggare, laga ett par är både mycket praktiskt och ganska snabbt. Till exempel, om du lagar kycklinghalsband för ett par, så kan de ges till små barn.

Den optimala metoden för att laga kött till barn lagar mat för ett par. Sådana skivor kan erbjudas barn över ett år gammal, när de redan har tänder att tugga mat.

Den perfekta sidrätterna för ångad ketchlets är färska eller kokta grönsaker.

För att laga kycklinghalsband för ett par behöver du:

100 g kycklingfilé, en skiva vitt bröd, en halv kopp mjölk, hälften av en glödlampa, basilika, salt.

Det är nödvändigt att sätta en panna fylld med vatten på elden och bringa den till kokpunkten. Gör ett ångbad: Lägg ett speciellt galler eller fixera gasbindet över vattnet.

Vid denna tidpunkt bör du rulla igenom köttkvarnenkött, bröd, blöt i förväg i mjölk, en lök. Förbi blandningen genom köttkvarnen en gång till. Tillsätt basilika, salt och kvarvarande mjölk. Blanda allt bra.

Om du inte gillar lukten av lök, använd inte den. Förutom basilikan kan du förbättra smaken av ostgano eller muskotånga med ångbitar.

Dämpad med kallt vatten händer bör bilda bollarna och lägga dem på taket. Täck det med ett lock och koka i ca 25 minuter.

Du kan också laga kycklinghalsband i en dubbelpanna.

Du behöver:

4 stycken kycklingbrödfilé, ett ägg, en morot, en lök, 200 ml mjölk, 4 skivor vitt bröd, solrosolja, brödsmulor, salt.

Tillagningsprocessen

Kycklingen ska skäras i bitar, skära löken, rista morötterna och lägg i allt i köttet eller vrid det i köttkvarn två gånger.

Bröd ska blötläggas i mjölk och sätta salt. Lägg till kombinationen till andra produkter och slipa tills det är ganska homogent. Om du har en ångbåt, är det väldigt bekvämt att laga kycklinghalsband för ett par.

Det är nödvändigt att bilda små malet köttbullar, doppa sina händer i vattnet. Lägg sedan kycklingkoteletterna i en ångbåt och täcka med lock. De är klara i ca 25 minuter.

Klar koteletter kan serveras med nästan alla sidoprodukter, du kan också lägga till gräddfil eller någon sås. Grönsaker för garnering kan också kokas i en dubbelpanna

Sådana skärpor är mycket saftiga och ömma.

Om du har en multivarker, kan du enkelt laga kycklinghalsband i en multivark.

För att laga 6 skivor behöver du:

250 g hakad kyckling, 1 liten lök, 2 vitlöksklyfta, halvgrön äpple utan hud, nymalt peppar, havsalt.

Äppel och lök borras i en mixer, sätt salt, kycklingkött, peppar, blanda väl.

Fyllningen ska delas upp i 6 delar för att göra runda rundkoteletter med händer doppade i kallt vatten.

Ytan på multi-vegetabilisk olja, sätt kakorna där, du måste laga dem i "Baking" -läge i 25 minuter, vrid sedan, täck locket och håll kvar i ytterligare 10 minuter och lägg sedan till bordet.

Servera kycklingkoteletter för ångkokning rekommenderas med en grönsallad och en yoghurtsås. Oljor kan läggas till pannan mer - om så önskas.

</ p>