Linmjöl: recensioner, användbara egenskaper, ansökan. Rengör kroppen med linfrö mjöl

Vid slipning av linfrön erhålls ett pulver. Denna produkt är mättad med linolja. Det oxiderar snabbt och förstörs. Pulvret från vilken linoljan extraheras blir till ett kalorimjöl med unika egenskaper.

Hemma, ta bort från markfröetlinolja är svårt, så använd ett nyberedt pulver (på grund av förmågan att omedelbart oxidera i luft och förstöra försök att mala volymen som behövs för omedelbar användning).

Smaken av mjöl kommer att förbättras om du höjer ett lättbränt linfrö. Observera att kalorivärdet för hemmet är högre än för en inköpt produkt, befriad från olja.

Kemisk sammansättning

Linfrö mjöl berikas med vegetabiliskt protein. Kalorinnehållet i proteiner är lågt, en betydande mängd energi spenderas på matsmältningen, vilket är viktigt för att bibehålla vikt i normen. Tack vare proteiner fungerar kroppen normalt och utvecklas. Proteiner bidrar till återhämtning av muskelfibrer, syntes av aminosyror och hormoner.

Den nödvändiga mängden kalium, magnesium, zink ochFolsyra innehåller linfrö mjöl. De medicinska specialisternas synpunkter är entydiga: bristen på dessa mikrodelar påverkar negativt de inre organen, deras prestanda. På grund av organens dåliga funktion lider hudförhållandena, överskottsmassan uppträder, utseendet hos personen som helhet lider av.

Som en del av linmjöl som hittadesfleromättade syror. De tvingar mättade fetter, som kommer från livsmedel av animaliskt ursprung, att lämna kroppen. Samtidigt sänks kolesterolet, och övervikt går bort. Som en del av lin måltiden detekterade League - fytoöstrogener, så att produkten kan störa tillväxten av cancerceller.

På grund av de antioxidanter som finns i mjölet,kroppens funktion förbättras, åldringsprocessen saktar ner, intestinalmikrofloran kommer tillbaka till det normala. Tack vare grova fibrer, som fungerar som en pensel, är det möjligt att rengöra tarmarna med linjöl. Kommentarer från dem som utförde utrensningen hävdar att hälsotillståndet förbättras, eftersom slagg och toxiner lämnar kroppen.

Fördelar med linfrö mjöl

Hela linfrön absorberas dåligt av kroppenmänniskor (de är ganska svåra, det är svårt att tugga dem). Därför är de beredda från antingen huvor eller mjöl - ett medel som kan läka organ och vävnader.

Linfrö mjöl innehåller inte överskottmängden kolhydrater. Det rekommenderas att använda det för att baka istället för vetemjöl. Ibland blandas dessa två slags mjöl och väljer olika proportioner. Som ett resultat användbar bakning, utarmad kolhydrater.

Kolhydrater i en minsta mängd tillåter inteuppstår effekten av en multiplikator (övergången av kolhydrater till fetter, vilket ger övervikt). Därför är det inte förbjudet att äta fulla och tunna människor bakom kalori bakning.

Användbar för matsmältningssystemet slem,som innehåller linmjöl. Experter säger att slem i kombination med kostfiber lindrar försiktigt tarmarna från gifter, än det läker. Endast med väl fungerande tarmar klarar en person att ha stark immunitet och bibehålla vikt i normen.

ansökan

Läkemedlet används i matlagning, kosmetologi,dietetik och medicin. Hörmjöl, recensioner om vilka är positiva, används för behandling och korrigering av övervikt. Det används för rengöring av organ.

Det är en del av kosmetika,förbättra hud och hår. På basis av markfrönfrö produceras masker som har en föryngrande effekt. Från det gör mjölprodukter och maträtter, som kännetecknas av lågt kaloriinnehåll.

Produkten är lämplig för utförandeterapeutiska och förebyggande åtgärder för en mängd olika sjukdomar. Den mest uttalade och kraftfulla effekten är på matsmältningssystemet. Slemhinnor med omslutande förmåga fungerar som en antiinflammatorisk och mjukgörande, kämpar med förstoppning. Markera hans förmåga att bedöva med gastrointestinala sjukdomar.

När hjärtsjukdom används, linmjöl. Användbara egenskaper, användningen av mjöl, bidrar till att du kan behandla detta läkemedel för sjukdomar i samband med förhöjt kolesterol. Produkten är bra i den komplexa behandlingen av ateroskleros. Han, som har expectorantegenskaper och förmågan att lindra inflammation, används för patologier som uppträder i andningssystemet.

Med det, bli av med genitourinary sjukdomarsystemet. De behandlar urolithiasis, eliminerar inflammatoriska sjukdomar i njurarna och urinvägarna. Läkemedlet rekommenderas för dem som är belastade med diabetes. Eftersom det är mättat med aminosyror kan hud- och hårsjukdomar behandlas av dem.

Rengöring av kroppen

Linfrö fungerar bra med rengöringkropp. Eftersom alla användbara föreningar (med undantag av linolja) passerar in i mjölet efter att fröna är malda, körs de bort gifter och toxiner från kroppen när de används ordentligt. Eliminerar det från lipider och parasiter.

Utfördes inte bara rengöring av tarmarna av linnemjöl. Recensioner handlar om resultaten av rengöring av lever och njurar. Under rengöringsprocedurer rekommenderas det att ordningen ordnas ordentligt (daglig minsta volym vatten - 2 liter).

Leverrengöring

Denna produkt kan förbättra utmatningsfunktionenlevern. Att rengöra kroppen tar linmjöl med kefir. Recensioner, som har en rekommendation karaktär, säger att kefir kan ersättas med ren yoghurt eller gräddfil. En rengöringsblandning tas om morgonen.

En tre veckors kurs föreskriver användningen av 250ml kefir för en mottagning (gräddfil ta 100 g per portion). Doseringen av linmjöl varierar. Under den första veckan är den lika med 1 dess. l., i andra - två, i de tredje - tre dessertskeden.

Pulvret tillsätts kefir direktföre användning (ingen anledning att vänta på att svälla). Ibland kombineras rengöringen med honung, vilket förbättrar smaken och förbättrar de fördelaktiga effekterna på kroppen.

Vi rengör tarmarna med linfrö mjöl

Tre veckors rengöring av tarmarna med linjöl,Recensioner av vilka är pålitliga, främjar utvisandet av parasiter. För förfarandena krävs 1-3 dessertskedar av läkemedlet, vilket försiktigt verkar på alla delar av tarmarna. Mjuk rengöring stör inte mikrovätskan i matsmältningsorganet.

Tarmen rengörs enligt samma teknik somlevern. En blandning av yoghurt med linfrö mjöl utvisar slaggen, mättade med användbara ämnen. Aktiva komponenter absorberas fullständigt - det här är rengöringen med linfrö. Recensioner övertygade också att kefir korn arbetar med återställande av tarmfloran, normaliserar mag-tarmkanalen.

Rengöring av njurarna

Korrekt funktion av njurarna säkerställer att kroppen rengörs med linfrö mjöl. Recensionerna bekräftar effektiviteten av rengöringsproceduren om den utförs i enlighet med alla rekommendationer.

Rengöringsblandningen för njuren beredsen blandning av 4 matskedar linfrö och 3 liter kokt vatten. Den resulterande produkten måste kokas. Rengöringskursen tar två dagar. Bryggat mjöl är berusat med ett intervall på 2 timmar. Om drycken är tät, späd den före användning med vatten.

Gå ner i vikt med linmjöl

Rengör inte bara linmjöl, recensionerom vilket ganska ofta förekommer. Tack vare henne gå ner i vikt. Det är ett utmärkt alternativ till stärkelse och vetemjöl. Lågkaloriprodukten fylls med soppor, såser och såser för kött och fisk bereds på grundval. Fördelen med en sådan måltid är obestridlig, den absorberas väl, går inte in i fettinnehåll.

Människor som kontrollerar vikt, som enmåltid används användbar dryck - yoghurt blandad med linfrö pulver (näringsämnesblandning förbereder recept beskrivna rengörings lever och tarmar).

För övervikt, använd ett annat recept. Efter kylning av kokt vatten till 30⁰ Med, fyll det med 0,5 glas. I den beredda vätskan häll en tesked pulver. Efter 10 minuter tillsätts 80 graders kokande vatten till glaset. Den fettförbrännande drycken konsumeras på natten.

Dessutom ersätter en dietblandning berikad med russin eller honung, ersätter middagen. Och innan en dröm dessutom dricker en drink utan tillsatser.

Även om linmjöl används för viktminskning,recept och vittnesmål indikerar direkt att du inte kan få ett snabbt resultat. Trots allt är viktminskning uppnås genom att städa kroppen. Producenter av produkten hävdar att månaden går till 4-5 kg, men i praktiken förlorar viktminskning högst ett par kilo.

Kontra

Söker att konsumera naturliga produkter,en person bryr sig om sin egen hälsa. Men glöm det inte, oavsett hur bra linmjölet är, recensioner som placeras av dem som har upplevt effekten av produkten, är biverkningar inte uteslutna. Först och främst är de förknippade med individuell intolerans.

Obehag uppstår hos människor som ignoreraröverensstämmelse med vattenregimen, vilket nödvändigtvis måste upprätthållas under genomförandet av rengöringsprocedurer. Vatten tillåter inte koncentrationen av slagg och toxiner, därför tar dem bort från kroppen i högsta möjliga mängd.

Produkten passar inte gravid och lakterande, ochäven för kvinnor som lider av livmodern i livmodern, endometrit, polycystos. Det är inte föreskrivet för dem som har ontstam och har stenar i urinblåsan (detta beror på lakspappers laxerande egenskaper).